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最近读的书都挺垃圾的,都是日本人写的关于如何说话的书,看起来非常的快,而且大脑中没什么印象。看了读书真的要有选择性,不能被推荐和书评所迷惑双眼。不过,众多书中还是有基本不错的,可能我要求高了。先不多说了,上书名:

《关键时刻》好书,很久以前流传至今是有原因的。其实很多时候,就是从“客户出发”这个立场把握好,就totally从一个天地到另一了。

《提问的技巧》世面上基本没有什么问问题技巧的书,本以为这本书可以给一些clue,没想到写的很垃圾,基本上没有take away。日本人写的,估计只注意能否浅显易懂,但是忽略了读书者的真正知识需求了。

《3分钟完成沟通》本以为此书会像Think On Your Feet课程那样写出来如何在最短时间内整理思路,表达出自己的观点,没想到又是一本非常垃圾的书,内容太简单,而且有一些举例也非常不到位。又是日本人写的书。。。看来自己被《钝感力》欺骗了,以为日本人的书都不错。。。

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2010年夏至 – 半年小结

时光飞逝,岁月如梭

 

当我用小学生惯用的句式开始写这篇半年总结的回忆录时,禁不住感慨时间的强大和人类的渺小。。。掐指算下来,来上海应该快要10年了。。。

在开心上偶遇大学时候的班长,跟她建议说,等到914日就是我们认识十年的日子,搞一个聚会吧,纪念那些逝去的简单美好时光!

 

本来昨天就想写的一篇博客,因为一个电话耽误了,好不容易今天挤出时间来补上,但牺牲的是今天更多的休息时间。可能是自从感情上受过了一些波折以及周遭朋友的经历,就使自己对抓住不该放弃的东西看的既重又轻:重的是——人与人之间相遇要靠前世修来的五百年缘分,相恋要靠后世的机缘和相处,而是否能走到最后真的是靠双方之间的互相支持和妥协,以及那么一点点天注定的运气。总之,一个字——难。应该珍惜。然而,从另一个角度来看,也应该把她看的很轻——因为太多不定因素,因为太多力不从心,因为太多不可强求和变数,那么就顺其自然的、轻快的、放开吧。或许,在不经意间,便不期而遇了。

 

关于当下

 

最近在看一本美国的畅销书《活在当下》。书中主要的观点就是要把我住那些Real Moment。可能是中国文化中所倡导“既来之,则安之”。对我来说,《活在当下》的解释在这里便引申为“用平和的心态抓住稍纵即逝的美好”。如果仅仅想着还有更好的等在前面,那么就会失去了欣赏沿途风景的那份耐心和情趣,而如果总以焦躁的心态不满足地去面对未来那些还没有完成的目标和理想,那么就会像上了发条的陀螺,永远不会停下来,直到——耗尽;然而心态之所以平和,是因为,很多美好是抓不住的,那么该放就要放下了。正如书中所说:任何痛苦都是让自己更坚强、让自己更勇敢的一个历程,只有自己的内心变得足够强大,才能够在纷繁世界中永远抓住那些Real Moment,活在当下!

 

以上的言论既可以说扯远了,也可以说正中主题:没有什么实质性的结果出来——所以说那是扯远了;然而,以上的内容确实是自己这半年来经历后心态上的一些总结。书中说,女人自从生下来便是一个无私的奉献者,我们孕育了生命,我们是世界上最伟大的奇迹!女性天生下来的直觉可以洞察到对方不开心抑或是任何情绪波动,便会变得更加Proactive的去关心别人的情绪动向,关心他、爱护他,然而这些都是男人无法做到的。自然,越想去帮助别人解决自己洞察到的问题,女人便会越多的付出,直到——枯竭。因此,直到如何让自己switch off,学会让自己从这些烦扰中free出来,是自我保护、自我储值、自我提升的关键。女人,应该学习着像男人那样!

 

对以上point,我深有体会:这半年,曾一度深陷在一种复杂的关系和事件中,直到现在,也不能说完全解决或是解脱。只能说,我知道那件事在那里,我不想过多地involve在其中,烦恼的事情太多了,自己不是救世主,没办法满足任何人,为什么我不选择一个更开心的生活呢?这时候,大可以学习男人那样——自私一点(这并不是贬义),将自己的精力花在那些真的值得的方面,先focus on myself吧。所以说,这半年来又学到了一点:自己不是救世主,自己没办法帮助任何人,有选择的去投入自己的精力吧。

 

洋洋洒洒这么多段落,总结下来便是——女人当自强!(要强、坚强、强大、且要关注自己)

 

关于工作

这半年来,工作内容虽然和若干年前的内容相差不大,但随着自己的responsibility的变大,以及工作方式的转变,也着实有了些不一样的learning。开始认真思考如何Delegate,如何去coaching,如何motivate别人,如何抵住老板的压力,承担起完整的责任。我所有的一切都是从前老板那里观察和学来的,除融入了部分自己的风格外,还是继承了些前老板的强硬作风。当自己板着面孔去coach一个小朋友的时候,说完话后自己都惊讶了,这么严肃的我,还是我吗?

 

我曾跟朋友开玩笑说,如果我成了妈妈,我会是一个很严厉的妈妈。我不会给小孩子借口去逃避,可能骨子里始终坚信——该面对的,终将面对,越早面对越好;虽然这样会让小孩子过早的成熟而丢掉了该有的童真,但让他/她早些认识到社会,会比天真的去设想很多美好,最后理想被打碎要来的更踏实。毕竟,老祖宗教育的要脚踏实地,是千古通用的训导。

 

于是乎,得出结论——我是个nice的人,但我也是个有原则的人。。。哈哈

 

又扯远了。。。工作上的历练还有很多,看着未来半年排的满满的schedule。。。真希望出一个万箭齐发,然后大家都“闪”。。。

 

关于Toastmaster

本来定好了6月份作C10,完成自己之前定下的目标,但为了给Club增加一些credit,于是调整到了74日。邀请了强大的Yow Kien给自己做Evaluation,压力很大。但也有实现了第一个milestone后的小兴奋(虽然离胜利还有一步之遥!)。记得跟朋友说,好久自己没有实现了小目标后的小兴奋了。现在终于偶发了一个,那么就让自己借着这股小力量坚定走下去吧。自从加入了Toastmaster,感觉自己的世界多开了一个窗户,这里认识的人都很棒也都很善良。大家互相交换意见,互相学习,共同成长。英文的成长只是一方面,而每次聚会后所take到的某句话或者某个感悟就足以inspire自己很久。曾一度对toastmaster里亘古不变的流程和套路产生了厌倦,虽然现在还是想看看外面俱乐部怎么运作,但是昨天的meeting让自己又从新坚定了说要继续忠于pudong的信念(或许以后自己会做dual member

 

昨天是自己头一次做Toastmaster of the Day。虽然自己准备了好多的东西还是没有说出来,但是在外人看来,我已经做的很不错了——优雅和自然。这也是我给自己的一个人生定位和追求,没想到在不经意间便自然流露出来了。虽然还有很多地方可以去improve,但是自己知道连rehearsal都没做过的我,只是前一天晚上想了一个小时的串词,我觉得自己下次如果更加认真的准备会更好的!同时,发现了自己身上的一些潜能——做MC的潜能。而这也是我小时候就很崇拜的一种职业——人物访谈类节目的主持人。从小时候妈妈看电视的耳濡目染间便知道了什么崔永元、张越、还有美国的欧普拉 温福瑞。。。我会更加积极地去practice自己做TMD这个role的,现在终于明白为什么Alex这么热爱TMC的舞台,为什么他每次都很像做TMD,为什么他会一口气参加三个俱乐部,做Tri-member

 

一切的一切都源于,在这里,只要你肯播撒种子,你必然会收获。在这里,只要你肯去为了自己的梦想努力,你必然可以找到自己的舞台!

 

关于书

这半年来书籍的阅读很多:

历史类:南怀瑾的《历史的经验》、《潜规则》

人物传记类《追逐日光》、

励志类《秘密》、《活在当下》、《峰谷理论》、《不抱怨的世界》、《少有人走的路II

管理类《少的力量》、《身体语言密码2.0》、《5分钟搞定对方》、《管理成就生活》、《当教练不当经理》、《错觉》、《不要只做我告诉你的事》、《演讲红宝书》

共计十六本,平均下来一个月2.5本。

另外还有一些开了个头,还没有读下去的书,预计下半年读完。包括:

《与神对话》《消失的城市》《培养接班人》《演讲的艺术》《沉思录》《国富论》《血酬定律》《爱因斯坦的圣经》《领导力品牌》等等。。。

 

关于朋友

真的是只有经历了大悲痛,才知道如何去感恩。现在的我,在经历了一段低谷期后,以及深切感受到朋友的温暖后,更加感恩朋友们的关心,也更加珍惜我的朋友们。过去没有好好珍惜那几个好友死党,结果放走了她们一一跑到北京。就在我以为全世界都抛弃我的时候,新的朋友们在我最需要的时候出现了。谢谢Lynn总在我最需要的时候陪着我、作我的精神支柱;Robbie让我在他的肩膀上痛哭了一顿、coach我把我拔出来;Olivia那阳光灿烂的笑容吸引我、让我更加坚强;Jason的坚强是我的榜样;Jeremy的冷幽默永远都是那么冷;与Ryan第一次聊天坐过站,聊天内容却让我认识到每个人都有不容易的地方,即便是北大高材生、美国海龟;Josaph酒吧中真心话大冒险时候说的那些搞笑的话;与lan畅谈了自己的经历后,开始慢慢坚信——定会转运,一定会有转折;每次遇到麻烦事,没头绪的时候总是可以和远方的Leo交流,听听他的看法;还有台湾的吉祥,永远那么善良;以及双双、小璐、张伟和远在北京的F4等等那些一直默默关注我的朋友们。。。

 

谢谢你们!我爱你们!

 

记得昨天的Toastmaster meeting中,JasonTable Topic问题中让我们用一个theme去描述过去半年的经历,算是对自己进行一个总结。我思考了很久,终不得解。本以为写完这些后会清楚很多,然后似乎我高估了自己的总结概括能力。如果用音乐来描述一下我的感受,我会选择《峨眉金顶》断情殇。在缓慢舒缓中不断的爬升,最后达到气势恢宏的高峰,曲调悠扬带有淡淡的无奈,象征着主人内心中那一个小小的忧愁和无法拂去的年龄烙下的成熟痕迹——时光飞逝,岁月如梭,我们在不断长大、成熟、我们大笑、我们哭泣、我们相爱、我们离别、我们老去、我们化作蝶、逝去。。。。

 

关于个人形象

不得不提,这半年变化比较明显。从09年初的潮人路线,到现在的淑女路线。。。最夸张的是,公司的大老板惊讶的问我:Judy,你怎么啦????

我当做是compliment。。。呵呵。

 

总之,我会不断尝试下去的,生命不止,折腾不休!

 

在所有要感谢的人中,我要专门感谢我自己和你,因为你让我更加坚强,变成一个更加好的我!而我也对得起这样的经历,让自己不断的承受、不断坚强、变成更好的我!

 

小纯,加油~

 
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波频理论

今天和同事吃饭聊天,不经意间谈到了两性相处的话题。同事说,男人来自火星,女人来自水星,这句话真的是这样。再回忆自己的经历,很是认同同事的说法——男人和女人确实不同,而且在很多地方上面是非常非常的不相同(not physically, but mentally)
L于是又share了她的经历:每天晚上回到家,非常非常简单的对话——
女人“今天忙吗?”
男人“还行”
女人“今天都忙啥了?”
男人“没什么”
女人“晚饭吃了吗?”
男人“吃了”
女人有些郁闷了,但不死心,于是继续说
女人“公司有什么好玩的事情说说吗?”
男人“没啥”
女人耐不住了。。。
于是
$%#^$^&%&*
 
这个例子很普遍,应该。而且被L很positive的称其为平淡的日子。。。
 
L很羡慕我的单身生活,我很羡慕L在孤独寂寞的时候有人陪,晚上吃饭的时候不用到处找饭Par,不用作一个很Man的女人,换灯泡,修下水道,打老鼠,样样精通。。。。我们像围城。
 
最近在看一本美国的畅销书《活在当下》,真正随遇而安的享受当下,才能真正体会到人生的快乐。或许用在这里再合适不过——单身的时候就享受单身,两个人的时候就享受两个人的生活,围城效应不好。。。反而会忽略掉了各自真正在那个时点最该做的事情。
 
话题扯远了。。。拉回来。。这个例子让我联想到自己的经历,陷入沉思。现在终于体会到那种,渴望沟通,但是又没法沟通的痛苦并不一定是男人造成的,也不是因为对方不关心你,不在乎你,而仅仅是因为他觉得没必要说,也没什么可说。
 
同事又继续说了一个很经典的理论——两个频率相似的波才可能产生共振,或者说“共鸣”,而我们要做的就是去找到那个和自己具有相似波频的人。然而,每个人又不完全相同,不可能找到一模一样的人,那么唯一可以做的就是用自己的长波去覆盖对方的短波,包容对方;同时,在自己经历波谷的时候,对方的长波峰可以覆盖自己的段波谷,消除各自的负面影响,从而成为和谐音。或许,这就是和谐生活的秘诀。
 
对朋友、父母、爱人亦然。每个人都不一样,不能强求别人和自己完全一样。唯一能做的,是包容。用自己的长波段去包容对方的短波段。如果自己可以以这样的心态去面对未来的另一半就好了,不强求,只要确信大家具有相似波频会产生共鸣,那么就包容那些和自己不同的地方,不挑剔,不过分期望。只有这样,才能奏出最强音,也只有这样,才能消除不和谐音。。。
 
PS:这是小纯人生物理学即“力的作用是相互的”“克服最大静摩擦力”之后,另一个理论突破。。。看来我确实可以出书了。。。哈哈
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失眠于郑州

今晚睡不着。。。我妈在旁边睡的香,不知是自己精力太旺盛还是什么。。。
也可能是因为介意一些事情的发生。。。搞得自己都不像自己。。。
不想去胡思乱想下去。。。
虽然知道人有控制自己的权利和能力,为啥在,某些事情上还是会如此在意呢。。
按照秘密一书之说,我应该想象自己是有能力控制自己思想的,也有能力完全信任他的,更有能力走出来的。。。。
继续发吸引幸福的电波,入睡
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谈论 【網路文章分享】男人哭了是因為他真的愛了,女人哭了是因為她真放棄了

 

引用

【網路文章分享】男人哭了是因為他真的愛了,女人哭了是因為她真放棄了

在Amy的space上share的,看了觉得很深刻,在此情此景,拿来这里分享:

如果你不愛一個人,請放手,好讓別人有機會愛她。如果你愛的人放棄了你,請放開自己,好讓自己有機會愛別人。
有的東西你再喜歡也不會屬於你的,有的東西你再留戀也注定要放棄的,人生中有許多種愛,但別讓愛成為一種傷害。
有些緣分是注定要失去的,有些緣分是永遠都不會有好結果的.男人哭了,是因為他真的愛了;女人哭了是因為她真的放棄了。
如果真誠是一種傷害,我選擇謊言;如果謊言是一種傷害,我選則沉默;如果沉默是一種傷害,我選擇離開。
如果失去是苦 你怕不怕付出 如果迷亂是苦 你會不會選擇結束 如果追求是苦 你會不會選擇執迷不悟 如果分離是苦 你要向誰傾訴, 好多事情都是後來才看清楚,好多事情當時一點也不覺得苦,然而我已經找不到來時的路 。
有一種愛,明明是深愛,卻說不出來.有一種愛,明明想放棄,卻無法放棄.有一種愛,明知是煎熬,卻又躲不開.有一種愛,明知無前路.心卻早已收不回來。
決定放棄你的那一刻我哭了,我的眼淚證明了我是真的很愛你。
我們永遠都不要提分手好嗎?愛你不是遊戲。愛你是真心的。忘記你我做不到。不管我們的解決是否完美,勾勾手指,說好不再分手。
什麼是勇氣?是哭著要你愛我,還是哭著讓你離開???
男人的自信來自一個女人對他的崇拜,女人的高傲來自一個男人對她的傾慕。永遠不要栽培你愛的男人,你把他栽培的太好,結果只有兩個:他從此看不起你或他給人偷了。追求一個人的手法不需要太聰明,但離開的手法必須聰明絕頂 !
為什麼我們總是不懂得珍惜眼前人?在未可預知的重逢裡,我們以為總會重逢,總會有緣再會,總以為有機會說一聲對不起,卻從沒想過每一次揮手道別,都可能是訣別, 一聲嘆息,都可能會是一生嘆息。
也許愛情只是因為寂寞,需要找一個人來愛,即使沒有任何結局。
傷口是別人給與的恥辱,自己堅持的幻覺。 發現自己只能愛一個人在一瞬間。而且漸漸變的自私。 很多人不需要再見,因為只是路過而已。遺忘就是我們給彼此最好的念。
我不知道一個人的一生可以有多少個十年可以給另一個人。 愛可以是一瞬間的事情,也可以是一輩子的事情。每個人都可以在不同的時間愛上不同的人。不是誰離開了誰就無法生活,遺忘讓我們堅強。
人這樣的生物,仔細一看,原來是傷痕累累的。是否被愛,每個人有不同的感受。重尋舊夢往往是我們付不起的。人世間的幸福,總會令人好看一點。因為微笑,我才了解愛。
身上一切,看似不經意,卻是我苦心經營,希望你快樂。你說:不如送我一雙雨鞋。不如,你送我一場春雨。那麼即使我流淚,在雨中,也不容易被你看到。
世事其實都是在它適當的時候降臨,只是我們沒有適當的心情去迎接它。
因為愛他,所以離開他。我喜歡這句話。有些感情如此直接和殘酷。容不下任何迂回曲折的溫暖。帶著溫暖的心情離開,要比蒼白的真相要好,純粹的東西死的太快了!
感情被懂得是一種幸福,等待被懂得是一種孤獨!!!
因為愛過 所以懂得,因為失去 所以容易滿足,因為留戀 所以珍惜。。。我曾經愛過的人。。。最終消失的。。。無影無蹤。。。。。。讓自己停止!!!!!!!!!!

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Satisfied

先看看这个highly productive的周末都做了什么:
7:00 AM 起床,准备今天toastmaster club的 C9 speech。虽然club的朋友们都说做的很好,但自己其实不大satisfied,因为之间有些内容有些忘记,只能即兴发挥了。但是可圈可点的是自己的即兴发挥能力,我已经彻底忘记自己要讲什么了,只能凭着感觉,故作镇定和大方的把观点表述清楚。附上自己的C9 speech – Set Your Limitation
 
12:00 AM 和club的朋友在一家西北餐馆吃午餐。再次充当了CEO (cheif eating officer)的角色。席间,不小心坐到了一位美国朋友的旁边。于是,又充当起了翻译的角色。大家聊到很high的时候,总要顾及一下旁边的美国lady,帮她用英文解释一下,然后她便很satisfied的说了句 Ok。我理解他,就像我在印度,一群印度人摇头晃脑咕咕嘟嘟的时候,我其实很孤立的。总渴望着有人可以为我解释一下。。。
 
1:50.PM 静安寺云峰酒店,一群老年合唱团的团员在那里练习,歌声悠扬,让我又想起来了自己曾经大学时候的合唱团经历,于是暗自下决心,等自己老了,必然会加入这个团体的。。。为了看YK的table topic比赛,虽然只是短短1分30秒,我掏出了30块钱。虽然YK让我不要破费了,我还是觉得值得的。后来听说YK拿到了第二名,很开心。因为YK是我进toastmaster时第一个欣赏的人,曾经一度以他为自己的榜样,虽然他有时候也开一些不靠谱的玩笑。。。。此次Table topic的题目也很有趣:如果2012来了,你该怎么办?只见YK闭眼睛沉思了2秒钟,便出来了他如下的陈述:我会像现在一样过我的生活。又是一个反其道而行之的回答。还记得YK在比赛前,自己特意打了电话去给他鼓劲:你最大的优势就是你的观点新颖,要好好利用哦。于是,在听到YK这样的标新立异的回复后,我暗自开心,看来他没有辜负我对他的鼓励~~后来,我跟YK提前跑了出来,一茶一座中坐下来好好聊了聊,点了个牛奶红豆冰,上次什么时候吃已经忘记了,可能是和梦梦在读书的时候,那时候吃这样一个甜点便是人生最大满足了。。。Kien问我最近好不,我除了发了些牢骚外,也关心了一下他的近况。貌似大家都很忙碌,也都为了比较相思的原因而烦恼,或者他的烦恼比我多。。得知他的近况,又跟他complain了一下自己的近况后,自己satisfied了。其实我不需要什么解决方案,唯一需要的是理解和倾诉。
 
3:30 PM我继续着自己铁打不动的Hip-hop之旅。如果说人真的要有一个自己执着又专注的运动的话,那我会选择跳舞。在音乐中完全释放自己,听着动感十足的音乐,享受着自己仅有的一个半小时没有压力的专注。我Satisfied了。
 
6:30 PM和7个习惯的朋友们聚在了大沽路上的一家馆子里面,吃西餐,学习table manner.大家热情的把我推为班长,而我也没有拒绝。其实只是多说几句话,多打几个电话,多做做热心人而已,为大家服务,挺好。餐桌上跟着Shirley学习Table manner,才发现原来自己在这方面的知识非常非常的少。还好,每个人都很包容,不会去嘲笑,这样轻松的氛围中度过了我非常高效的周末。自己Satisfied了。
 
PS:用了一个礼拜,才断断续续写完了这篇儿流水账一样的blog,本想记录上周日的那种小满足,以作为自己漫漫人生路上的一个小小的toll-gate,但却在这接下来一周的时间内慢慢遗忘,看来时间真的是很强大的一个东西。
 
终于昨天澄清了一个自己的心结,但随之而来的便将是一段漫长的调整期,好在美好回忆留在心中,相信在时间的冲刷下,将变得痛苦越来越模糊,美好越来越清晰。早上和妈咪通了电话,她说自己现在是更年期。我鼓励妈妈,说不要给自己随便贴标签。而且也理解妈妈说的,她想去戒掉一些东西,却有时候难以控制自己。 我跟妈妈说,不仅仅是她,我也会难以控制自己,难以去戒掉一些东西。这是很正常的事情。但不能就此放弃,找其他的东西专注或许可以分担自己的一些注意力。
 
唯有最包容的爱才可以容忍对方在不断的犯错,也会坚信对方在不断犯错中会变得越来越好,会最后走出来。 宝贝,谢谢你!
 
我会和妈妈一起度过这个难关。。。
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C9 – Set Your Limitation

 

Do you have the problem of having a big dream but don’t know how to achieve it?

Do you have the problem of spending over to buy lots of useless goods home?

Do you feel headache about the endless emails to check and answer every day, occupying lots of your own time? 

If, unfortunately, you have some of the problems mentioned above, I recommend you to set your limitation. This is the key to solve your problems. However, only few people like limitation. Most of us dream of leading an unlimited life with unlimited time, unlimited money or even unlimited boyfriends or girlfriends.

Why we don’t like limitation? Because limitation means restriction. It sets the greatest amount of something that is possible or allowed. It confines our behaviors and forbids our freedom. Human being’s nature likes freedom, and setting limitation means losing the freedom, bringing us much pressure and making us uncomfortable.   

 

However, we can always make a difference with the limitation.

 

Setting limitation means setting your target or goal, clarifying your deadline, and making your time schedule. It helps you to break down a complicated project into small easily operated tasks. If you have a big dream, have you ever thought of when do you want to realize your dream? If you dream of becoming a writer and have a book published in China, then, set a time limitation for you to realize it. Let’s say, 5 years.

So, your dream will become: within 5 years, I want to become a writer and publish one book in China. If you want to realize that dream in 5 years, then,
1) In 4 years, you need to contact the main book publisher and send them your book for review
2) In 3 years, you need to build up the network with several main book publishers and finalize your book ;
3) In 2 years, you need to collect all your articles in the book and complete the first draft of it
4) In 1 year, you need to draft all the possible articles that you want to publish in the book
5) In 6 months, you need to complete at least 5 articles
6) In 3 months, you need to start to write your articles
7)In 6 weeks, you need to read and collect your stories for one article.   

 

See, with the time limitation, your big dream has become lots of milestones. These milestones will help you to realize your dream.

 

Setting limitation also means to properly arrange your financial resources or budget. Do you have the problem of spending over when shopping? Most of the girls may encounter this headache. They find everything is lovely and cheap, especially when the shoppers using the “On the Sale” tactics. As a result, girls spent more money to buy lots of useless products home. Some of them may sleep in one corner of the house after they are bought and will never ever wake up any more…So, girls, set a limitation of shopping list to you. Think of this, if you can only spend 200 RMB one day, what will you choose to buy? You will definitely buy the goods you most desire for and won’t spend more for the other useless ones.  

 

How many emails do you need to read and answer each day? 10? 50? Or even more? If you find it headache to check so many emails a day, bothering your own time schedule, then, set a limitation of checking your mailbox. I only check emails 3 times a day, each time 20 minutes. With this limitation, I will only focus on the email which is the most important and urgent and I won’t be bothered by so many so-called “urgent” requests or junk mails. With this limitation, I can on one hand complete my work on time and on the other hand, I won’t miss the important email from others. With this limitation, we can use our time effectively and efficiently. 

 

See, the above examples are the power of setting limitation. It can be used everywhere. If you have set your time limitation, you will have to prioritize several things you need to do and find out the most important one for you to complete within such limited time. With limited budget, you will need to struggle which is the most demanded thing for you to purchase instead of buying lots of unneeded goods back home. It helps you to use your resources properly, focus on your priority. And most important of all, it helps to make your dream come true!

 

However, setting limitation is not that easy, and it’s not a one-time-off job. Instead, it’s a PDCA cycle, and we need to adjust our limitation if it’s not proper after first trial. It also needs strong self-control and self-discipline so that we may strictly follow it. But you can always start something from small. And once you have tasted the sweet brought from limitation, you will become accustomed to it.

 

Still feel doubt of the power of limitation? Just set it! 

 

 
 
 
 
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